Escursione sulle alture di Genova (Giro dei Forti)

- 20 dicembre 2013 -


Venerdì 20 dicembre si svolgerà un'escursione al Forte Richelieu dove, per pranzo, verrà degustato il risotto vegetariano con curcuma e come bevanda il tè verde. Questa escursione permette, oltre al piacere di stare un po' di tempo in allegra compagnia, di praticare meditazione, taiji, qigong, lettura di poesie, ecc. in un ambiente naturale, tranquillo, lontano dallo smog e dai rumori della città che da lassù sarà ben visibile in lontananza; luogo ideale per rasserenare la mente e concentrarsi nell'esecuzione delle varie discipline per meglio tonificare il nostro organismo.

Video di YouTube


 GRUPPO MONTUOSO Alture di Genova
 PUNTO Dl PARTENZA Località Camaldoli – Genova (300m)
 QUOTA VETTA Forte Ratti (560m)
 PUNTI DI ARRIVO Forte Richelieu (415m), Forte Ratti (560m)
 LUNGHEZZA km 6,000
 DISLIVELLO  260 m
 DURATA PERCORSO 2 h
 DIFFICOLTÀ Escursionistica
 PERIODO  20 dicembre 2013 (tempo permettendo)

 Programma dell’escursione

  • partenza da Camaldoli, ore 10:00
  • visita al Forte Richelieu e al Forte Ratti
  • meditazione, taiji, qigong, lettura di poesie, pranzo al sacco
  • rientro a Camaldoli, ore 15:30 - 16:30 (in funzione del tempo di sosta per visita ai Forti, pranzo ed altre attività).
 Forte Richelieu
Forte Richelieu

Panorama visto dal forte Richelieu
Panorama  di Genova dal Forte Richelieu
 Percorso per arrivare al Forte Ratti
Percorso per arrivare al Forte Ratti
 La cava di Italcementi dismessa
La cava dismessa Italcementi 
 Forte Ratti
Forte Ratti
Vista sul mare dall'interno del forte Ratti
Vista sul mare dall'interno del Forte Ratti 






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Informazioni 

  • Abbigliamento
    • importante la calzatura, possibilmente indossare scarponcini da trekking, con suola a carro armato;
    • vestirsi a cipolla, per avere la possibilità di coprirsi o spogliarsi a secondo delle necessità.
  • Zainetto
    • per portare il pranzo (soprattutto l’acqua!) e per contenere l’abbigliamento eccedente.
  • Come arrivare al punto di partenza (vedi mappa)
    • con l’auto: zona San Fruttuoso, via Torti, via Donghi, via Berghini, via Camaldoli fino alla fine della strada, nei pressi dell’istituto Don Orione e del capolinea della linea 67 bus AMT.
    • con i mezzi pubblici: prendere bus AMT linea 67, capolinea di partenza in piazza Martinez (zona Terralba), davanti alla scuola primaria statale Guglielmo Marconi e scendere al capolinea di via Camaldoli.
 
via Pasquale Berghini, Villaggio Della Carita' Don Luigi Orione – Genova - mappa
Mappa della zona - raggiungere il punto "A", via Pasquale Berghini, Istituto Don Luigi Orione
 
via Pasquale Berghini, Villaggio Della Carita' Don Luigi Orione – Genova
Punto di Partenza
via Pasquale Berghini, Istituto Don Luigi Orione
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